Come evitare che le notifiche di lavoro prendano il sopravvento sulla tua vita

Grazie a globale eventi che hanno colpito quasi tutti sul pianeta, molti di noi ora lavorano da casa alcuni, se non tutti, della settimana. Questo ha vantaggi definiti, a meno che tu non ti piaccia davvero il tuo tragitto giornaliero, ma rende anche più difficile mantenere i confini tra il lavoro e tutto il resto.

Stiamo parlando in particolare di notifiche al di fuori degli orari di ufficio, qualunque esse siano. Pensa alle e-mail del capo o alle menzioni nel canale Slack dell’azienda o alle modifiche in arrivo sui file: se mantieni gli avvisi per questo tipo di eventi 24 ore su 24, non sfuggirai mai al tuo lavoro.

Nella migliore delle ipotesi troverai il tuo tempo libero e il tuo relax interrotto da ping che ti distraggono; nel peggiore dei casi, ti spingeranno a completare un’attività o a svolgere un lavoro che può aspettare fino a domani (o dopo il fine settimana). Se non ricevi notifiche, non sai cosa ti perdi — nel miglior modo possibile. Ecco come configurarlo.

Impostazioni all’interno delle tue app

Alcune app ti consentono di limitare le notifiche a determinati orari.

Slack via David Nield

Prima ancora di accedere alle impostazioni disponibili sul telefono e sul laptop, guarda le app che usi più spesso per lavoro: è probabile che dispongano di alcune opzioni di configurazione per garantire che siano silenziose in determinate ore del giorno ( o in determinati giorni della settimana.) Se puoi configurare alcune delle tue app chiave in questo modo, potresti non doverti preoccupare di altre impostazioni.

Prendi Slack, per esempio. Apri Slack sul Web, fai clic sulla tua immagine del profilo nell’angolo in alto a destra, quindi scegli Preferenze. Sul Notifiche scheda, oltre a disabilitare completamente le notifiche (di cui i tuoi superiori potrebbero non essere troppo contenti), puoi usare il Consenti notifiche impostazioni sotto Programma di notifica per consentire gli avvisi solo in determinate ore della giornata. Puoi anche impostare orari specifici per giorni diversi.

Forse il tuo posto di lavoro potrebbe preferire Microsoft Teams a Slack. Non puoi impostare l’orario di lavoro in Teams, ma puoi almeno personalizzare i canali su cui ricevi le notifiche e a quali dispositivi vengono inviate le notifiche, in modo da poter disattivare gli avvisi per il tuo telefono mentre li tieni sul tuo laptop, ad esempio. Per configurare tutte le opzioni disponibili, dall’interfaccia desktop vai su Impostazioni e altro, Impostazioni, e Notifiche.

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