Audrina Patridge: All’Interno Della Mia Auto-Routine Di Cura


“Ho il potere di scegliere.”

Che è il mantra che Colline: Un Nuovo Inizio stella Audrina Patridge sta vivendo in questi giorni, che ha rivelato a E! Notizie come parte del nostro Benessere mercoledì serie. Ogni settimana, una celebrità è l’assunzione di fans all’interno del loro at-home wellness di routine, apertura su come pratica di auto-cura.

Questa settimana, il 35-year-old star dei reality e costume designer ha condiviso le sue pratiche quotidiane, tra cui un sacco di tempo di qualità e di attività con i suoi quattro-anno-vecchia figlia Kirra. Inoltre, lei ha rivelato il suo go-to indulgenze (formaggio, per favore!), modi preferiti per rompere un sudore e il suo ispiratore di auto-cura suggerimento.

Affermazione o un Mantra Ti Dicono:
“Ho il potere di scegliere!” Il modo di pensare determina come ti senti, che determina il tipo di atto. Sto insegnando a mia figlia Kirra circa il potere di scegliere, e come quando ci si sveglia, siamo noi a scegliere di essere felice e positivo.

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