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Zucchero bianco, dolce veleno
Numerosi esperti di nutrizione considerano
lo zucchero raffinato assai dannoso quando viene ingerito dagli esseri
umani poiché, mancando dei minerali naturali presenti nella barbabietola
e nella canna necessari per la sua assimilazione, fornisce soltanto calorie
“vuote”. Lo zucchero bianco assunto quotidianamente produce una condizione
di continua iperacidità, prosciugando l’organismo di preziose vitamine
e sali minerali, soprattutto calcio sottratto ad ossa e denti. (ecplanet.com) |
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Ingredienti tossici rilevati nei profumi
Il gruppo ambientale Greenpeace ha reso
noto che i profumi di almeno 36 celebri marche contengono prodotti chimici
pericolosi per la salute e l’ambiente, ad esempio gli esteri di ftalato
ed i muschi sintetici possono causare danni irreversibili una volta inalati
o assorbiti attraverso la pelle. Non si tratta di avvelenamento acuto,
bensì cronico: queste tossine permangono nell’organismo e si accumulano
nei tessuti grassi. (manilatimes.net)
Lo yoga aiuta a mantenere la linea
Uno studio del Fred Hutchinson Cancer
Research Center di Seattle ha misurato per la prima volta i benefici dello
yoga sulla linea. Esaminando un campione di uomini e donne di mezz'età
tendenti al sovrappeso, si è visto che gli appassionati di yoga
nell’arco di un decennio avevano perso in media 2,5 chili, mentre gli altri
hanno continuato a ingrassare con gli anni, acquistando al termine circa
7 chili in più. “Il potere brucia grassi dello yoga - spiega il
coordinatore dello studio - sta probabilmente nella sua capacità
di rendere le persone più consapevoli del proprio corpo”. (tgcom.it) |
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